V čem je Contours výjimečné!

Contours - to je fitness trochu jinak, systém cvičení pod dohledem trenérky určený výhradně pro ženy. Pro ženy bez ohledu na věk a vaše kilogramy. Cvičení může trvat jen 30 minut včetně zahřátí a strečinku (2 okruhy), cvičit však můžete jak dlouho chcete a přijít můžete kdykoli bez plánování a objednávání (s výjimkou první návštěvy fitness Contours, na tu se prosím rovnou objednejte. Bude pro vás připravena trenérka, která vám vše na úvodní návštěvě ukáže). Stroje a aerobní stanoviště jsou vyvinuty speciálně pro ženy a každá z vás rychle pochopí, jak je používat.

S ohledem na vaši kondici a případná zdravotní omezení s vámi vypracuje plán cvičení naše zkušená trenérka, která je vám k dispozici po celou dobu vaší návštěvy. Nabízíme vám útulné prostředí a ryze ženskou společnost při plnění vašich cílů.

Contours vám pomůže zhubnout, zlepšit kondici a zpevnit zdraví a uvidíte, že s tím přijde také lepší nálada, vyšší sebevědomí a snadnější zdolávání každodenních překážek. Pomáháme ženám ke skutečné změně.

10 důvodů - V čem je cvičení Contours jiné než běžná fitness?

  1. Jedná se o kruhový trénink - 8 posilovacích strojů v kruhu a 8 stanovišť pro aerobní cvičení
  2. Cvičení na každém stanovišti trvá 45 sekund
  3. Celková doba cvičení dvou okruhů je pouhých 30 minut - cvičit však můžete jak dlouho chcete
  4. Po celou dobu návštěvy o Vás pečuje naše trenérka, která Vám ve všem ráda poradí - jedinečný osobní přístup
  5. Contours je pouze pro ženy
  6. Cvičíte na posilovacích strojích vyrobených výhradně pro ženy. Naše stroje mají pozitivní i negativní rezistenci pro dosažení maximálního efektu cvičení
  7. U nás dosáhnete opravdových výsledků - jedinečný koncept kdy na stroj nečekáte, ale neustále cvičíte
  8. V našem fitness není překážkou jakýkoli věk, váha či zdravotní stav
  9. Do Contours můžete přijít kdykoli chcete a cvičit jak dlouho chcete - nemusíte se objednávat (kromě první návštěvy, na kterou je nutné se objednat)
  10. Cvičení v Contours je velmi prospěšné pro Vaše zdraví 30 výhod cvičení v Contours naleznete ZDE

Seznam poboček v České republice

  • Brno Orlí - Orlí 482/3, Brno
  • České Budějovice - Galerie Dvořák, nám. Přemysla Otakara II. 123/36
  • Český Těšín - Jablunkovská 853/46
  • Frýdek-Místek - Pionýrů 839
  • Havířov - Okrajová 1356/19
  • Karlovy Vary - Na Výhledě 1004/1A, 36017 Karlovy Vary
  • Karviná - Karola Śliwky 44/10, Karviná-Fryštát
  • Kladno - Osvobozených pol. vězňů 341
  • Kopřivnice - Masarykovo náměstí 541/1
  • Kroměříž - Riegrovo nám. 144/43
  • Liberec - Soukenné nám. 26
  • Olomouc Lafayettova - Lafayettova 12
  • Olomouc Pasteurova - Pasteurova 63
  • Opava - nám. Svaté Hedviky 2680/9
  • Ostrava - Mariánské Hory - Kollárova 584/18
  • Ostrava - Poruba - Mongolská 1546/2
  • Ostrava - Dubina - Václava Košaře 116/8
  • Pardubice - 17. listopadu 237
  • Praha 1 - Florenc - Biskupský dvůr 6
  • Praha 1 - Národní - Národní 961/25
  • Praha 5 - Anděl - Na Zatlance 4
  • Praha 6 - Bělohorská - Bělohorská 126/197
  • Přerov - Velká Dlážka 6
  • Ústí nad Labem - Dlouhá ulice 1/12
  • Zlín - Gahurova 5265

Jak se u nás budete cítit?

Změny našich klientek

Objednejte se na nejbližší volný termín!

Součástí 7 dní zdarma jsou i skupinové trenérkou vedené lekce např. zumba, dance fitness, cvičení na problémové partie a pilates.

Souhlasím s podmínkami - nutný souhlas!

© 2016 Contours · Obchodní podmínky