Blog

Potřebuje se dostat do formy a cítit se lépe, nebo dokonce skvěle? Poradíme vám, jak se dostat do kondice, upravit váhu a změnit své návyky. V Contours Fitness […]

Konečně jste se svou postavou spokojená. Hodiny ve vašem fitness clubu, zdravá strava a nakonec i liposukce přinesly své ovoce, a pomohly vám získat tělo, o jakém jste […]

Před létem jsme ve spolupráci s iDnes pro vás připravili inspirativní seriál – sérii 6 článků, se zaměřením na konkrétní partie, které často ženy v rámci cvičení řeší. […]

Léto je tady a my vám opět přinášíme pár zajímavým tipů na cvičení za výhodnou cenu, zdravý životní styl a recept na něco velmi osvěžujícího! Věnujte nám 4 […]

Možná vám někdo říkal, že pokud budete cvičit pořád stejné cviky, svaly si na takové cvičení po nějaké době zvyknou a proces posilování se zastaví. Možná vám taky […]