Blog

Strava, Uncategorized, Zdraví

NUPO – nízkokalorická dieta v Contours

NUPO se stalo naším partnerem v akci Léto s Contours, kdy prvních 20 z vás získává ochutnávkový balíček NUPO diety včetně šejkeru v hodnotě 990 Kč zdarma. A nyní […]

Cvičení, Strava, Uncategorized, Zdraví

Léto s Contours – ochutnejte NUPO

Léto je tady a my vám opět přinášíme pár zajímavým tipů na cvičení za výhodnou cenu, zdravý životní styl a recept na něco velmi osvěžujícího! Věnujte nám 4 […]

Strava

Velikonoce v Contours a recept na beránka z cizrny

Blíží se nám nejkrásnější a zároveň nejdůležitější svátky jara – Velikonoce a pro naše členky jsme proto připravily na pobočkách speciální velikonoční vedené hodiny. Více informací včetně aktuálních […]

Strava

Pečivo a hubnutí

Čemu byste se vyhýbat měli, je bílé základní pečivo, tedy housky, rohlíky, bagety, kaiserky…zkrátka tomu, co nám většinou nejvíce chutná. Ale abyste nestrádali tak docela, můžete sáhnout po […]

Strava

Vaše hubnutí vs. zbytek rodiny

 Toto téma je hodně na zamyšlení, což můžete udělat při některém z Vašich výletů, protože pohyb na čerstvém vzduchu je pro myšlenky, úvahy a nové nápady naprosto ideální. […]
1 2