Ano. Opravdu můžete v Contours cvičit celý týden zdarma, absolutně bez závazků. Sama se rozhodnete, zda chcete s cvičením pokračovat a zaplatit si dlouhodobější členství.
Ceny jsou různé podle délky období a pobočky. Přesné ceny najdete u každé pobočky zvlášť.
Na věku naprosto nezáleží. Cvičí u nás jak 18-ti leté dívky, tak ženy, které stojí na prahu sedmdesátky. A všechny si cvičení užívají.
Se zdravotním stavem je to komplikovanější. Záleží na tom, jaké máte zdravotní problémy. O vašich zdravotních omezeních se pobavíme na úvodní hodině a sestavíme Vám cvičební plán na míru tak, abyste mohla bezpečně cvičit.
Nemusíte. Po celou dobu cvičení se Vám věnuje trenérka. Ta vám ukáže, jak jednotlivé stroje fungují a jak na nich máte správně cvičit. Tady ale její práce nekončí. Kontroluje Vás i v průběhu tréninku, zda neděláte chyby.
Máme mnoho členek, které se setkaly s posilováním poprvé až v Contours.
Na nastartování metabolismu stačí již 30 minutový trénink. Pokud máte více času, můžete samozřejmě cvičit déle. Jediným limitem je otevírací doba pobočky.
Pokud je pobočka otevřena, můžete přijít kdykoli a cvičit jak dlouho chcete.
Nemusíte. Konkrétní čas si volíte jen na úvodní hodinu. A to proto, aby se Vám mohla trenérka 100% věnovat a vysvětlit Vám všechno potřebné. Pak už se na další hodiny objednávat nemusíte. Prostě přijdete, kdy chcete.
Ano můžete. Všeobecné podmínky členství Contours a možností přerušování naleznete ZDE.
Contours
Kontaktujte přímo svou pobočku, nebo nám napište pomocí tohoto formuláře.
Přijměte naše sušenky, po kterých nepřiberete, naopak vás budou bavit a motivovat. Těšíme se brzy na viděnou! #contoursfitness