Týden zdarma
Contours Fitness Cluby jen pro ženy Pomáháme ženám ke skutečným změnám a k sebevědomí
CHCI týden s trenérkou zdarma*

*Týden zdarma je možné využít pouze jednou.

"Pomůžeme vám zhubnout, zpevnit se i získat více sebevědomí!"

Author picture

"Jsme pro ženy bez rozdílu věku i kondice, které si přejí změnit svůj životní styl i mít větší radost ze života! Cvičení zabere půl hodiny a výsledky jsou patrné už za pár týdnů a to v příjemném prostředí dámského fitka a pod dohledem certifikované trenérky. Využijte také našich doplňkových služeb pro vaši krásu, zdraví i harmonii."

Contours fitness

Největší síť fitness clubů pro ženy v ČR - nejsme jen běžné fitness!

Cvičení pro ženy
v příjemné a motivační atmosféře

Trenérka v ceně členství - cvičíte správně, individuální trénink plány

Kruháč, funkční cviky, skupinovky,
stačí 30 minut, u nás a pálíte kalorie 2x rychleji. Ověřeno!

Zlepšíte si postavu, zvednete si sebevědomí, podpoříte zdraví a bude vám skvěle!

Poradíme vám
s vhodným jídelníčkem a zdravým životním stylem

Přejete si zhubnout, zpevnit, cítit se lépe?
Vyzkoušejte si členství na týden ZDARMA!

Týden zdarma

Pouze v Contours vám trenérka ukáže jak správně cvičit!

Kruhový trénink a funkční cvičení

Contours kruháč - nejefektivnější typ cvičení, kdy protáhnete a posílíte celé tělo. Stačí jen 30 minut, cvičit však můžete déle. Ukážeme vám také cviky s vlastní vahou.

Speciální vedené lekce

Vedené lekce - skupinovky, zaměřené na problémové partie a zdravotně funkční cvičení. Vyberte si ranní reFRESH, svaloBRANÍ, zdravá ZÁDA...

Doplňkové služby

Výživové poradenství, kosmetické a estetické ošetření a další služby pro vaši krásu a harmonii za členské ceny. Podpoříme vaší skutečnou změnu i sebevědomí!

Pochopíte, v čem je náš koncept jedinečný a proč se vám u nás bude líbit. Po cvičení se budete cítit lépe a ještě získáte postavu, kterou si přejete. Každá členka má také Osobní online složku, kde jsou zaznamenány pokroky.

Nakoukněte do dámskeho Contours Fitness Clubu

Pomůžeme vám cítit se dobře, být více sebevědomá i zhubnout až 3 kg měsíčně:

  • Naše trenérka vám ukáže jak správně cvičit.
  • Speciální kruhový trénink Contours, funkční cvičení i vedené lekce na ženské partie.
  • Kombinujete aerobní cviky s posilováním na strojích, dle pobočky také cvičení ve funkčních zónách.
  • Cvičíte intenzivně 30 minut a spalujete podkožní tuky a současně zpevňujete svaly. Cvičit samozřejmě můžete déle.
  • K řádnému členství dostanete účinný jídelníček Contours SLIM & FIT pro podpoření vašeho zdravého životního stylu.
  • Contours je vhodné i pro těhotné ženy, maminky po porodu i seniorky. Máme pro vás tréninkový plán na míru.
  • Využijte dalších doplňkových služeb jako nutriční poradenství a služby pro vaši krásu i harmonii.
  • Při prodloužení řádného členství je pro vás připraven věrnostní program - cvičíte ještě výhodněji!
Týden zdarma

Výsledky našich členek

Další úspěšné proměny členek Contours

Podívejte se na příběhy žen

kterým cvičení ve fitness Contours pomohlo vypadat lépe a zhubnout natrvalo.
Příběhy členek
Zuzka K. -7.7 kg, -8 cm pas, -9 cm boky
Zuzka K. -7.7 kg, -8 cm pas, -9 cm boky

CO BUDE NÁSLEDOVAT AŽ VYPLNÍTE FORMULÁŘ?

1. Přijde vám potvrzující email se všemi informacemi 
2. Dorazíte na pobočku v rezervovaném čase – trenérka si pro vás vyhradí celý čas, kdy se bude věnovat pouze vám 

7 dní členství zdarma

Objednejte se na 7 dní členství ZDARMA 

Váš email nikomu sdělovat nebudeme.
Zašleme Vám upomínku den před rezervací.
Uveďte prosím jakékoliv omezení, zdravotní problémy, zda chcete přijít s kamarádkou apod.

Proč cvičit s námi?

Jsme pouze pro ženy bez rozdílu věku, váhy či zdravotního stavu. S radostí podporujeme ženské sebevědomí a pomáháme ženám se cítit dobře ve svém těle i být více spokojené. Cvičí v příjemné atmosféře dámského fitka.
Profesionální a speciálně vyškolené trenérky, které vám ukáží jak správně cvičit. Pro řádné členky sestavujeme individuální Contours FIT cvičící plány dle vašeho zdraví a kondice.
Prokazatelné výsledky našich členek. V rámci sítě Contours Fitness Clubů jsme již od roku 2008 pomohly destíkám tisícům žen. Máme bohaté zkušenosti a rádi vás na cestě za změnou podpoříme!
Čas podle vás - do Contours můžete přijít kdykoli chcete a cvičit jak dlouho chcete - nemusíte se objednávat (kromě první návštěvy, na kterou je nutné se objednat). Každá členka má také vedenou Osobní online složku, kde se zaznamenávají všechny úspěchy.
Cvičíte velmi výhodně - a to za cenu již od 70 Kč / časově neomezený vstup (roční členství a návštěva 3x týdně).

Plus jako řádná členka získáváte benefity a různé slevy a věrnostní program - při prodloužení členství můžete získat cvičení až na 1 měsíc ZDARMA!
Těšíme se na vás! Vaše Contours.