Blog

Cvičení, Strava, Uncategorized, Zdraví

Léto s Contours – ochutnejte NUPO

Léto je tady a my vám opět přinášíme pár zajímavým tipů na cvičení za výhodnou cenu, zdravý životní styl a recept na něco velmi osvěžujícího! Věnujte nám 4 […]

Cvičení

Jak často měnit cviky?

Možná vám někdo říkal, že pokud budete cvičit pořád stejné cviky, svaly si na takové cvičení po nějaké době zvyknou a proces posilování se zastaví. Možná vám taky […]

Cvičení, Zdraví

Jak na viscerální tuk? A jak jej snížit?

Za tento článek o viscerálním tuku děkujeme trenérce Anně z Contours Fitness Clubu Pardubice. Protože často se nás ve fitku ptáte, co je ten viscerální tuk, jehož hodnotu […]

Cvičení

Jarní novinky v Contours

Připravily jsme si pro vás novinky, které vás jistě potěší, jako sluníčko, které přichází s jarem. Contours Fitness Cluby Praha se opět posouvají o úroveň výš, stejně tak […]

Cvičení, Uncategorized

Funkční zóny na pražských pobočkách

Novinka v Contours Fitness Clubech Praha Funkční zóna je primárně určena k funkčnímu cvičení, které je velmi populární, oblíbené a proto jsme je také s radostí zařadili k […]
1 2 3 4