Blog

Konečně jste se svou postavou spokojená. Hodiny ve vašem fitness clubu, zdravá strava a nakonec i liposukce přinesly své ovoce, a pomohly vám získat tělo, o jakém jste […]

Vánoce jsou svátky klidu a míru, pro některé z nás ale toto období kromě radosti přináší i obavy z přibírání nechtěných kil.  Jak nepřibrat během Vánoc? Mnohým z nás se to […]

Evropská kampaň #BEACTIVEDAY v Contours Fitness Clubech Evropský týden sportu Pokud chodíte pravidelně do fitness centra, fitness clubu, týden sportu je vám jistě dobře známý. Nejedná se jen […]

Co je pro ženy důležité? Nedávno proběhl mezi členkami našich Contours Fitness Clubů rozsáhlý průzkum, který nám ještě více odhalil motivaci našich členek nejen ke cvičení, ale i […]

Léto plné pohybu Téměř polovina jednoho z nejteplejších měsíců je skoro za námi a teploty lámou rekordy. Na každého z nás má léto jiný vliv, ale určitě se […]