Blog

Pojďme si společně naladit naše těla na vlnu probouzející se jarní přírody. Jak? Pomocí čisté stravy, pohybu a detoxikace organismu. Podíváme se, jak na jarní restart pro zdraví, […]

Zima nám všem dává zabrat – méně sluníčka, kratší dny a chuť na pohodlné večery strávené na gauči s teplým čajem. Ale přichází březen, což je ideální měsíc […]

S příchodem nového roku si mnoho z nás dává předsevzetí, která mají zlepšit náš život – od zhubnutí, přes zdravější stravování až po pravidelný pohyb. Bohužel, většina těchto […]

V České republice konzumujeme nejvíce slazených nápojů v rámci celé Evropy. Bohužel držíme toto nechvalné prvenství i přestože víme, jak je cukr škodlivý. Slazené nápoje k tomu také […]

“Hodit se do formy” už se jeví býti naším pravidelným maratónem před létem. Přes zimu jsme si trochu zamlsali, možná si i říkáme, že nebylo tolik prostoru (a […]