Blog

Evropská kampaň #BEACTIVEDAY v Contours Fitness Clubech Evropský týden sportu Pokud chodíte pravidelně do fitness centra, fitness clubu, týden sportu je vám jistě dobře známý. Nejedná se jen […]

Co je pro ženy důležité? Nedávno proběhl mezi členkami našich Contours Fitness Clubů rozsáhlý průzkum, který nám ještě více odhalil motivaci našich členek nejen ke cvičení, ale i […]

Léto plné pohybu Téměř polovina jednoho z nejteplejších měsíců je skoro za námi a teploty lámou rekordy. Na každého z nás má léto jiný vliv, ale určitě se […]

Nadpis článku je samozřejmě do určité míry nadsázka, neboť ke spokojenému životu ve sféře zdraví patří celé tělo, ale problémy v oblasti krční páteře dokáží opravdu znepříjemnit žití […]

Cvičení ve dvou má vlastně jen samá pozitiva. Mrkněte na krátké video a vytáhněte kámošku, ať se také začne pravidelně hýbat. Prospěje to vám oběma! Nejde-li Vám video […]