Blog

Usilovně se snažíte zhubnout nebo se dostat do formy, ale všechny fitness centra kolem vás jsou plné svalnatých mužů, kteří vám nedávají dostatek prostoru nebo respektu. Cítíte se […]

Před létem jsme ve spolupráci s iDnes pro vás připravili inspirativní seriál – sérii 6 článků, se zaměřením na konkrétní partie, které často ženy v rámci cvičení řeší. […]

NUPO se stalo naším partnerem v akci Léto s Contours, kdy prvních 20 z vás získává ochutnávkový balíček NUPO diety včetně šejkeru v hodnotě 990 Kč zdarma. A nyní […]

Léto je tady a my vám opět přinášíme pár zajímavým tipů na cvičení za výhodnou cenu, zdravý životní styl a recept na něco velmi osvěžujícího! Věnujte nám 4 […]

Možná vám někdo říkal, že pokud budete cvičit pořád stejné cviky, svaly si na takové cvičení po nějaké době zvyknou a proces posilování se zastaví. Možná vám taky […]