Blog

Zdraví

Vánoce – svátky klidu a míru aneb jak se dobře vyspat

Tak schválně. Kolikrát jste si už na vánoční svátky řekli, že tentokrát opravdu nenecháte vše na poslední chvíli a užijete si Vánoce v klidu. Jak se patří. Povedlo […]

Cvičení

Jak na ploché břicho?

Evergreen ženského hubnutí  — oblast břicha. I vy patříte k těm ženám, které touží po plochém břiše, cvičíte proto ostošest, hladovíte, ale výsledky stále nikde? Padesát sklapovaček, nízkotučné […]

Cvičení

Proč si nechat sestavit individuální cvičící plán

Potřebuje se dostat do formy a cítit se lépe, nebo dokonce skvěle? Poradíme vám, jak se dostat do kondice, upravit váhu a změnit své návyky. V Contours Fitness […]

Cvičení, Motivace

Jak správně cvičit po liposukci

Konečně jste se svou postavou spokojená. Hodiny ve vašem fitness clubu, zdravá strava a nakonec i liposukce přinesly své ovoce, a pomohly vám získat tělo, o jakém jste […]

Uncategorized

Proč cvičit v Contours Fitness Clubech pro ženy

Usilovně se snažíte zhubnout nebo se dostat do formy, ale všechny fitness centra kolem vás jsou plné svalnatých mužů, kteří vám nedávají dostatek prostoru nebo respektu. Cítíte se […]
1 2 3 4 5 6 8 9