Blog

Uncategorized

Proč cvičit v Contours Fitness Clubech pro ženy

Usilovně se snažíte zhubnout nebo se dostat do formy, ale všechny fitness centra kolem vás jsou plné svalnatých mužů, kteří vám nedávají dostatek prostoru nebo respektu. Cítíte se […]

Cvičení, Uncategorized

Jak na pevnou a pěknou postavu nejen do plavek

Před létem jsme ve spolupráci s iDnes pro vás připravili inspirativní seriál – sérii 6 článků, se zaměřením na konkrétní partie, které často ženy v rámci cvičení řeší. […]

Strava, Uncategorized, Zdraví

NUPO – nízkokalorická dieta v Contours

NUPO se stalo naším partnerem v akci Léto s Contours, kdy prvních 20 z vás získává ochutnávkový balíček NUPO diety včetně šejkeru v hodnotě 990 Kč zdarma. A nyní […]

Cvičení, Strava, Uncategorized, Zdraví

Léto s Contours – ochutnejte NUPO

Léto je tady a my vám opět přinášíme pár zajímavým tipů na cvičení za výhodnou cenu, zdravý životní styl a recept na něco velmi osvěžujícího! Věnujte nám 4 […]

Cvičení

Jak často měnit cviky?

Možná vám někdo říkal, že pokud budete cvičit pořád stejné cviky, svaly si na takové cvičení po nějaké době zvyknou a proces posilování se zastaví. Možná vám taky […]
1 2 3 4 5 6 8 9