Blog

Cvičení

Jak často měnit cviky?

Možná vám někdo říkal, že pokud budete cvičit pořád stejné cviky, svaly si na takové cvičení po nějaké době zvyknou a proces posilování se zastaví. Možná vám taky […]

Uncategorized

Buďte FIT s Contours – cvičte až 2 měsíce ZDARMA a vyhrajte balíček RYOR

Od 15. – 30. 6. 2023 můžete v rámci mimořádné akce Buď FIT s Contours zakoupit členství a cvičit až 2 měsíce ZDARMA.  Pokud se rozhodujete, zda si členství pořídit, […]

Uncategorized

Sphere karty jako bonus ke členství – nakupujte výhodněji!

Naše členky si rádi hýčkáme, proto má každá členka možnost prodloužit své členství opravdu výhodně a tedy k 3měsíčnímu členství získává dárek zdarma, k 6měsíčnímu členství dokonce měsíc […]

Cvičení, Zdraví

Jak na viscerální tuk? A jak jej snížit?

Za tento článek o viscerálním tuku děkujeme trenérce Anně z Contours Fitness Clubu Pardubice. Protože často se nás ve fitku ptáte, co je ten viscerální tuk, jehož hodnotu […]

Zdraví

Aloisovy ponožky v Contours

Rádi podporujeme ženy a to nejen v rámci cvičení a zdravého životního stylu, ale také pravidelně vybíráme z projektů, které můžeme podpořit. Takové které mají větší spojitost právě […]
1 2 3 4 5 6 7 8